5 Razones para tomar vitamina C diariamente

5 Razones para tomar vitamina C diariamente

La Vitmanica C destaca principalmente por tener un gran poder antioxidante, esto significa que ayuda a combatir todo lo que forman los radicales libres, tras la exposición solar, contaminación, humo del cigarro,  entre otros. Aunque la Vitamina C es un elemento que...
¿Cómo reducir el cansancio laboral?

¿Cómo reducir el cansancio laboral?

El cansancio es un factor que hace que el desempeño laboral no sea el adecuado, y es importante saber que esto puede derivar de algo físico o emocional. La buena noticia es que si identificamos este síntoma a tiempo podemos tomar la rienda y hacer acciones para...
5 Consejos para fortalecer el sistema inmunitario

5 Consejos para fortalecer el sistema inmunitario

Cada año con la temporada de invierno escuchamos sobre la importancia de fortalecer nuestro sistema inmunitario o inmunológico, ya que es el método de defensa natural que nos protege contra todo tipo de infecciones, bacterias y virus dañinos para el organismo. Este...