Salud

No toda la sed es igual

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3 minutos ¿Sabías que hay tipos distintos de sed? Y no nos referimos a la sed que sientes los viernes por la noche, sino a esa sensación fisiológica que se activa en el cerebro y que desencadena comportamientos diferentes. ¡Sigue leyendo!

Esta es la bebida más hidratante

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4 minutos ¿Deshidratado? ¡Bebe agua! Pues no. Según este estudio que comparó las respuestas de hidratación de varias bebidas concluyó que: el agua no es la bebida más hidratante (y no nos sorprende).

NOM-113-STPS-2009  

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< 1 minuto Te mostramos 6 acciones en las cuales enfocarte para cumplir con esta importante norma. ¡Y gozar de los beneficios de cumplirla!

NOM-011

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NOM-030

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Hidro La Miniserie

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< 1 minuto La hidratación básica no es suficiente. Te explicamos cómo la hidratación óptima contribuye a mejorar tu desempeño y calidad de vida.